Buikdansen is een sociale dans, oftewel ontzettend leuk om met meerdere mensen te doen tijdens een feestje. Wat niet mag ontbreken zijn oosterse lekkernijen om de sfeer te zetten. Daarom regelmatig een eenvoudig recept om je (buikdans)feestjes extra leuk te maken.
Schrijf commentaar (1 Commentaar)
Vaak wordt me gevraagd of je ook kunt afvallen door te buikdansen. Het antwoord daarop is dat je afvalt als je meer calorieën verbrand dan je dagelijks inneemt. Gezond eten en blijvenbewegen dus! Buikdansen kan je helpen om calorieën te verbranden, je spieren te versterken en om op een leuke manier bezig te zijn.
